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要更改优酷登录的手机号和密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开优酷APP，在【我的】页面找到并点击【设置】。
2、进入设置后，选择【账号安全中心】。
3、在账号与安全页面，点击【手机】，然后输入新的手机号并接收验证码，验证后即可更改绑定的手机号。
更改密码：
1、同样是在优酷APP的【我的】页面，点击右上角的设置图标。
2、在设置页面，选择并点击【账号安全中心】。
3、在安全中心页面，点击【修改密码】，然后输入原密码和新密码，确认后即可完成密码更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系优酷的客服寻求帮助，根据优酷的最新版本和实际情况，具体的操作方式可能会有所调整，建议按照实际情况进行操作。